Malta eriği, diğer bir adıyla ‘yeni dünya’ en sevdiğim yaz meyveleri arasında yer alıyor😊
Çok iyi bir potasyum kaynağıdır, ayrıca A vitamini açısından da zengindir üstelik 100 gramında sadece 45-48 kalori içerir.✔
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Loquat is an excellent source of potassium and vitamin A. In summer days, this fruit is a great alternative for healthy choices also provides just 45-48 calories per 100 g.✔
